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Frustracion con Pensamiento Positivo

Replantean el pensamiento positivo; nuevo estudio dice que puede ser muy frustrante Repetir frases positivas como "Voy a tener éxito" hace que algunos se sientan peor respecto de sí mismos en vez de levantar su autoestima. Así lo afirman los psicólogos Joanne Wood y John Lee, de la Universidad de Waterloo, y Elaine Perunovic, de la Universidad de New Brunswick. "Desde la publicación del libro de Norman Vincent Peale El poder del pensamiento positivo (1952), los medios de comunicación han instado a la gente a decir cosas favorables sobre sí misma", indicó el estudio de psicólogos canadienses, publicado en la revista Psychological Science. El informe cita a un popular medio de autoayuda que recomienda a sus lectores: "Prueben recitar: 'Soy poderoso, soy fuerte, y nada en este mundo puede detenerme'", pero el consejo no funciona para todos. Los especialistas les pidieron a personas con baja y alta autoestima que repitieran "Soy una persona querid
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Pensamiento positivo para hoy

1. Mantente fresco cuando otros estén furiosos y pierdan la cabeza. Tienes el control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de no demostrar tu molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin después arrepentirte de una acción cometida en un momento de descontrol. 2. Recuerda que cada discusión tiene al menos tres puntos de vista: el tuyo, el del otro y los de terceros, los cuales probablemente están más cerca de la objetividad. Siendo más versátil y viendo las cosas desde la perpectiva de los demás enriquecerás tu propio punto de vista. 3. Espera a calmarte antes de hablar. Ten en cuenta que la relación es más importante que la discusión. Dale más relevancia a las personas que a las opinones. 4. Trata a toda persona con la cual tengas contacto como si fuera un pariente rico, de quien esperas ser incluído en su testamento. Nunca te arrepientas de tratar muy bien a la gente. Es el mejor negocio en todos los sentidos. 5. Busca el lado positivo y agradable, aun de las situac

Los sentimientos

Desde que en el año 1995 el doctor en Psicología Daniel Goleman popularizara la “inteligencia emocional” como alternativa al coeficiente intelectual, esta habilidad es reconocida en todos los ámbitos de la actividad humana. Tanto si se trata de un test de capacitación laboral como de una evaluación clínica, la IE define las probabilidades de éxito y nuestro bienestar personal.Este autor completa la idea de Wukmir sobre la emoción como profecía de lo que creemos que va a suceder: “Nuestra mente no está organizada como un ordenador que nos brinda una pulcra copia impresa de los argumentos racionales a favor y en contra de una determinada decisión basándose en todas las ocasiones anteriores en que hayamos tenido que afrontar una situación similar. En su lugar, la mente hace algo mucho más elegante: calibrar el poso emocional que han dejado las experiencias previas y darnos una respuesta en forma de presentimiento o de sensación visceral.” Tal como hemos visto anteriormente, el problema su

Asumiendo el control

Tu vida puede tomar uno de dos rumbos. La única manera de salir adelante en la vida es no culpar a los demás de lo que te sucede. Tu eres el arquitecto de tu vida. Y si la vida no te ha sido muy favorable hasta ahora, el futuro puede cambiar y depende especialmente de ti. Si has tenido muchos fracasos, estas en una excelente posición para comenzar una nueva vida, pues eres experto en conocer como no deben hacerse las cosas. Cuando tú sabes que es lo errado, no lo repetirás en el futuro y te acercara cada vez más al éxito. A partir de hoy tu vida puede tomar uno de dos rumbos. El éxito o el fracaso. La felicidad o la infelicidad. Es tu decisión cual camino tomar y tienes igual oportunidad de seguir uno u otro sendero. Tienes las mismas posibilidades para cualquiera de los dos. La forma de tomar el sendero del triunfo es... ¡dejar de culpar a los demás! Asumir tu propia responsabilidad y virar hacia una actitud mental positiva y constructiva. Elimina los "si no fuera por...". &

La historia verídica de un verdadero y eterno amor.

Aquí les traigo para el día de hoy una píldora de amor. Esta es una historia que me pasaron por e-mail y que la quiero compartir con ustedes. Él había fallecido hace un año y se acercaba una fecha importante, el día de San Valentín. Todos los años él le enviaba un ramo de rosas a su esposa con una tarjeta que decía: "Te amo más que el año pasado, mi amor crecerá más cada año". Este sería el primer año en que Rosa no las recibiría, extrañándolas estaba cuando llamaron a su puerta y para su sorpresa, al abrir estaba un ramo de rosas frente a ella con una tarjeta que decía: "Te Amo". Por supuesto se molestó pensando que había sido una broma de mal gusto. Llamó a la florería para reclamar el hecho. Amablemente el dueño le dijo saber del fallecimiento de su esposo un año atrás y le preguntó si había leído el contenido de la tarjeta; le explicó que esas rosas las había pagado su esposo por adelantado, así como todas la demás para todos los años por el resto de su vida.

El pensamiento positivo y el deporte.

Hoy les traigo un articulo de la lic. Julia Iguña titulado: ¿ el vaso medio lleno o medio vacío ? El aspecto psicológico durante la práctica del deportes es fundamental para los deportistas. La licenciada Julia Alvarez Iguña habla sobre la manera de encarar este proceso Durante una competencia es esperable que un deportista perciba, piense y realice las acciones de acuerdo a las tareas del momento. Pero también es cierto que muchas veces dichas acciones no llegan a un buen fin debido a la influencia de un conjunto de pensamientos negativos que irrumpen en la mente del jugador. Estos auto-mensajes o diálogo interno, son pensamientos irracionales que surgen de manera espontánea e inconsciente, o sea, de manera involuntaria. Lo que uno cree de las cosas o cree de sí mismo, es, muchas veces, una idea fantaseada adquirida a lo largo del tiempo sin saber bien ni cuándo ni cómo, y que probablemente nunca haya sido sometida a un análisis lógico y real por parte del individuo.

Pensamiento positivo la vida y el amor.

Que relación pueden guardar la vida y el amor con el pensamiento positivo?, esta es una pregunta que me ha venido dando vueltas en la cabeza desde hace mucho tiempo, y aunque de manera intuitiva pueda yo tener una respuesta a esta interrogante, quise conocer lo que a este respecto tenia que decir la gente, así que puse manos a la obra y comencé a preparar una pequeña encuestas para abordar este asunto. Estaba interesado en realizar la toma de la muestra tomando en consideración grupos lo mas heterogéneamente posible. Aquí les presento el resumen de lo que conseguí. La mayoría piensa que el amor esta relacionado con el pensamiento positivo ya que advierten que el amor es un estado de felicidad que se nutre de lo bueno y que pensar en lo bueno potencia el amor. Relacionaron el pensamiento positivo mas con la calidad de la vida que con la vida misma, ya que le atribuyen al pensamiento positivo una mejor relación de pareja, una mejor relación entre personas y que esto contribuye

El pensamiento positivo y la fe parte 2

…..Luego de escuchar estas palabras le interrumpí, me está diciendo que el hombre con todas sus capacidades no puede crear fe?. Si hijo así es, Jesús mismo es el autor y el consumador de la fe. La verdadera Fe no está fundamentada en palabra de hombre alguno, sino en la palabra de Dios. No es creer a los hombres, es creer a Dios. La Fe viene por el oír, y oír, la Palabra de Dios. Recuerda que la mano del creador es movida a misericordia solamente por medio de la fe, no por lo que la gente necesita, Dios sabe de que cosas tienes necesidad mucho antes de que tú lo expreses, pero esa necesidad solo es suplida por medio de la fe. La gente no ha entendido aún por que la fe llega a sus corazones por medio del oír la palabra de Dios, pero resulta que en ese contacto el ser humano comienza a conocer el amor y la bondad de Dios, su poder se le hace familiar y comprenden que él es poderoso para hacer lo que él dice que puede hacer, entonces de esa relación nace la confianza y con ella viene la f